Levántate y corre!

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Allá por Marzo os daba una recomendación sobre un plan de entrenamiento para conseguir levantar el culo del sofá. Ya ha pasado bastante tiempo y tengo que decir antes de que acabe el año que dicho plan ha dado su resultado, y como muchos ya sabréis, mi afición por ponerme las zapatillas y salir a correr unos minutos ha ido en evolución hasta llegar a convertirse en un hábito y yo diría también que en cierta “droga” que necesito tomar de vez en cuando  ;)

Todo empezó con la Volta a Peu a Valencia de 8Km arrastrado un poco por los compañeros de trabajo, motivado por esta carrera le siguieron varias carreras populares de 5-6km, entrenamientos 3-4 días a la semana con alguna tirada largas de 10-12km, una carrera de 4Km en la arena (en la que sufrí lo que no está escrito), la media maratón de Valencia de Octubre, y hace muy poco la 10K Divina Pastora junto con los corredores de la Maratón.  Debo decir que hace unos meses, cuando estaba escribiendo el anterior post en Marzo ni imaginaba que iba a estar haciendo estas cosas en menos de 1 año, y menos con la poca forma física con la que contaba. De hecho, mi chica también ha experimentado esta adicción en paralelo y los resultados van en la misma linea.

Hoy no puedo estar más satisfecho de haber invertido este tiempo en una sana afición que te mantiene en forma, te hace ver las cosas con más optimismo, te desconecta de un trabajo que en el caso de los que trabajamos con tecnología es tan abstracto y mentalmente agotador, y te demuestra día a día que puedes seguir superándote. Además de ser un deporte sencillo, barato y que te va a quitar muy poco tiempo (eso que en esta sociedad moderna está tan buscado).

Salir a correr por nuestra cuenta es bueno y enriquecedor, pero participar en una carrera popular de vez en cuando te ayudará a ir un poco más allá y a superar tus propias metas. Os recomiendo empezar con una distancia corta, una de las muchas San Silvestres que tienen lugar estos días, o incluso apuntaros al circuito CRM de RuralCaja 2012. Son carreras de 5-6km con periodicidad mensual y en las que hay todo tipo de niveles y edades.

Os veo en la linea de salida! ;)

 

 

Steve

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Steve Jobs, nunca llegué a conocerte en persona, pero no me cabe duda. Has aprovechado cada minuto de tu vida en hacer lo que te gusta con toda la pasión que cuerpo y alma te han podido dar, incluso en la enfermedad. Atisbando caminos que la mayoría consideraban sin salida y encontrando la vía del éxito una y otra vez.  Gracias, tu trayectoria nos ha servido, nos sirve y nos servirá a toda una generación a ser más arriesgados, más ingenuos y perseguir nuestros objetivos comparándonos solamente con nuestros miedos, y superándolos.

Gracias, Steve.

 

 

 

México, retorno a los orígenes

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La verdad es que la culpa de que no escriba tan a menudo por aquí la tiene Twitter. Pero de vez en cuando, y para ocasiones como esta, es mejor no ser tan breve y extenderse algo más de lo que dan los 140 caracteres. Nos vamos a México!

Quien me conozca un poco, sabrá que México D.F. significa para mi la ciudad en la que mis abuelos maternos vivieron y en la que en parte me crié durante algunos años antes de regresar a España. Desde entonces, unos 28 años, no he vuelto a pisar esta gran ciudad.

Mexico DF

De esta gran urbe de casi 9 millones de habitantes  conservo algún vago recuerdo en mi memoria, algún buen amigo de la infancia con el cual todavía tengo contacto vía Facebook, y un montón de familiares (tíos, primos, sobrinos segundos..), algunos que ni conozco.

Saldremos el día 4 de Agosto para estar unos días en la capital de México,  hasta el día 10 en que volaremos hacia Cancún para estar 8 días con otra parte de familia que reside en esta ciudad conocido por su “sol y playa” pero que posee una infinidad de lugares que visitar, cuevas, cenotes, pirámides y selva y en la que invertir todo ese tiempo.

Intentaré, no prometo nada, seguir con las crónicas que dejé el año pasado con el viaje a Nueva York. Aunque esta vez, y aprovechando que mi terminal iPhone es libre, intentaré hacerme con una tarjeta de datos de Telcel para estar algo más conectado e ir reportando fotos, sitios curiosos, impresiones, bajo el hashtag de Twitter #mexcun

 

 

pd: foto de Teseum con licencia Creative Commons

Incidencia: GoogleBot, el devorador de ancho de banda

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Quien entrara ayer a este blog se encontraría con un mensaje de error indicando que este sitio había superado el ancho de banda permitido, unos 5GB mensuales que es lo que me proporciona mi hosting actual RedCoruna. Os voy a ser sinceros, el tráfico habitual los meses anteriores no superaba el 1GB en total, algo había pasado.

Entrando en los detalles de la incidencia y viendo las estadísticas por fuente de tráfico de awstats, llego a la conclusión que los 5GB los había consumido totalmente GoogleBot el robot encargado de indexar cada cierto tiempo nuestros sitios web para que aparezcan en los resultados de búsqueda de Google, Google Imágenes, etc..

Horror! La única solución era esperar 15 días, o bien subir el contrato a 20GB mensuales y luego volverlo a bajar una vez resuelta la incidencia. Por el momento he hecho lo segundo, y además he provisto al sitio del fichero ‘robots.txt’ para evitar que Google vuelva a indexar más de lo debido.

¿Os ha pasado esto a vosotros, es normal, quizás algún plugin de WordPress malicioso, o mal configurado? No recuerdo haber activado ningún plugin en al menos el último mes, pero de momento he desactivado el de ‘Google Analytics’, por si las moscas.

Opinión: la accesibilidad y la tecnología

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Tenía varios temas estos días que giraban en torno al mismo motivo, así que aprovecho esta entrada para quitármelas de encima y expresar mi punto de vista y opinión totalmente personal y como tal, quizás equivocada.

El otro día escuchando el podcast 83 de Mossegalapoma (el cual os recomiendo que escuchéis) en el cual intervenía Miguel Gonzalez (periodista y gran amigo) y José Maria Ortiz, hablando sobre la manera en la que ellos como invidentes manejaban de manera totalmente satisfactoria el iPhone volví a caer en una de las carencias que encontramos en mucha de la tecnología que nosotros como personas “privilegiadas” y con plenas capacidades sensoriales, estamos acostumbrados a manejar.

En todas las reviews que leemos, se habla de megapíxeles, de núcleos, de megas y gigas de RAM, pero nunca se habla de algo realmente importante y que algunas empresas SÍ tienen en cuenta y hacen que un producto pueda ser disfrutado por personas que de otra manera se tienen que mantener al margen. La imagen que acompaña esta entrada lo dice todo. Tu sistema operativo será todo lo abierto que quieras, pero sin una capa de accesibilidad nativa y real… esa apertura se queda en propaganda de marketing barata.

Desde el punto de vista del desarrollador, es interesante que pienses y tengas en cuenta la accesibilidad de tu proyecto, de tu nueva App para iOS, de tu nuevo servicio web, ya que además de hacerla accesible, vas a conseguir al mismo tiempo y en consecuencia que tenga un alto grado de usabilidad. Plantéatelo, y si te falta información pide ayuda o consejo a alguna de estas personas, ellas estarán encantadas de ayudarte y ofrecerte información.

Por último, y también ligado a esto y a José María Ortiz. Aunque esta vez ha sido el podcast de iCharlas el que me ha recordado el asunto. La accesibilidad y algo tan básico como el derecho al voto libre secreto. Si te importan estos temas tal vez deberías firmar esta petición.